Yogische Niet-Zelf Assessment

Hieronder vind je alle begrippen in dezelfde volgorde als in de PDF “Yogische Niet-Zelf Assessment”. Op de Engelse website vind je een uitleg over deze begrippen. Deze pagina’s zijn gemaakt om dieper en uitgebreider in te gaan op het concept zodat het makkelijker wordt om het Assessment waar te nemen en te observeren in het dagelijks leven. Elke pagina bevat een korte uitleg en een uitgebreidere uitleg. Wanneer een concept in de Yoga Sutras voorkomt, worden de sutras vermeld en er zijn quotes van Swami Rama en Swami Jnaneshvara over elk concept. Als deze selectie van Yogische concepten een onderdeel wordt van je observaties, zul je ontdekken hoe ze je niet-zelf vormen en zal het Ware Zelf zichzelf onthullen.

YOGISCHE NIET-ZELF ASSESSMENT

Vijf staten van de Mind: Kshipta, Mudha, Vikshipta, Ekagra, Nirodhah

Vijf inspanningen: Shraddha, Virya, Smriti, Samadhi, Prajna

Vier Attitudes: Vriendelijkheid, Compassie, Ondersteunend zijn, Acceptatie

Vier functies van de mind: Manas, Chitta, Ahamkara, Buddhi

Vier Primitieve Fonteinen: Eten, Slaap, Seks, Zelfbehoud

Jnanendriyas: Ruiken, Proeven, Zien, Tastzin, Horen

Karmendriyas: Eliminatie, Voortplanting, Bewegen, Grijpen, Spreken

Vijf vayus: Prana, Apana, Samana, Udana, en Vyana vayus

Vijf Bhutas/Elementen: Aarde, Water, Vuur, Lucht, Ruimte

Drie Gunas: Sattvas, Rajas, Tamas

Cirkeldiagram: Acties, Zintuigen, Lichaam, Ademhaling, Bewuste Mind, Actieve Onbewuste Mind, Latent Onbewuste Mind, Centrum van Bewustzijn

Vijf Soorten Gedachten: Pramana (correct), Viparyaya (incorrect), Vikalpa (fantasie), Nidra (slaap), Smriti (geheugen)

Vijf kleshas: Avidya, Asmita, Raga, Dvesha, Abhinivesha

Vier stadia van kleshas: Udaram (actief), Vicchinna (gescheiden), Tanu (verzwakt), Parsupta (latent)

Vier Soorten avidya: Tijdelijk/Eeuwig, Puur/Onrein, Pijn/Genot, Niet-Zelf/Zelf

Acht treden van Yoga: Yamas, Niyamas, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi

Vijf yamas: Ahimsa, Satya, Asteya, Brahmacharya, Aparigraha

Vijf niyamas: Saucha, Santosha, Tapas, Svadhyaya, Ishvara pranidhana

Chakras: Muladhara, Svadhistana, Manipura, Anahata, Visshudha, Ajna, Sahasrara

Bronnen van Karma: Acties/Spraak/Gedachten, Ahamkara/Ego, Vervuld/Onvervuld, Kama, Samskaras, Primitieve Driften, Avidya, Centrum van Bewustzijn

Doshas van Ayurveda: Vata, Pitta, Kapha